27.08.2024 / Sport

Treningi deblowo-mikstowe w formule tenisowego „MIX-IN” w sezonie letnim – zmiany terminów

Komisja Integracji Środowiskowej Kultury i Sportu zaprasza na treningi deblowo-mikstowe w formule tenisowego „MIX-IN” w sezonie letnim. Cieszymy się, że takie towarzyskie spotkania na kortach spotkały się z dużym zainteresowaniem.

Zajęcia organizowane są na kortach Legia Tenis & Golf o nawierzchni ceglanej, w każdą niedzielę w godz. 17.00-19.00, pod okiem wykwalifikowanego trenera tenisa.

Gramy „na punkty” w składach mieszanych, deblowych i mikstowych. Dopuszczalny jest udział jeden pary deblowej przeciwko parze mieszanej. W doborze par pomaga trener, który może uczestniczyć w grze w przypadku nierównej liczby uczestników. Trener może też wtedy prowadzić zajęcia z nauki tenisa na jednym z kortów. Trener pilnuje zmian co 40 min, aby w każdym treningu były trzy zmiany. Po zmianie będziemy grać z innym partnerem lub partnerką.

Wymagany poziom dla uczestników od 3,5 ntrp do 5,5 ntrp w singlu. Doświadczenie w deblu nie jest potrzebne.

Wpisowe w sezonie letnim wynosi 40 zł za 2h gry i jest płatne w recepcji klubu.

ZAPISY: Prosimy o zapisy mailowe, email: komisja.integracji@ora-warszawa.com.pl. W tytule maila należy podać „Adwokacki MIX-IN” oraz dzień na który się Państwo zapisujecie. Zapraszamy także bez zapisu, ale nie gwarantujemy miejsca. W przypadku rezygnacji z zajęć prosimy o informacje dzień wcześniej.

Na zajęciach nie trzeba przychodzić z partnerem. Można przyjść z dziećmi powyżej 14 lat, lecz nie możemy zapewnić gry w parze z dzieckiem.

Zapewniamy piłki tenisowe oraz świetną atmosferę na kortach.

TERMINY:

2, 8 (wyjątkowo sobota). 16, 23 oraz 30 czerwca, godz. 17-19

7, 14, 21 oraz 28 lipca, godz. 17-19

4, 11 (25 sierpnia trening odwołany), godz. 17-19

(1 września – trening odwołany – klub Legia Tenis & Golf zaprasza na Dzień Otwarty Sekcji Tenisowej od godz. 9:00. Wstęp wolny!)

8, 15, (22 września – zajęcia od godz. 16:00 wraz z grillem na zakończenie sezonu letniego) oraz 29 września, godz. 17-19

 

Serdecznie zapraszamy do wspólnej gry!

adw. Monika Rajska

adw. Anisa Gnacikowska

adw. Kamil Szmid

apl. adw. Patrycja Łukasiewicz