Komisja Integracji Środowiskowej Kultury i Sportu zaprasza na treningi biegowe, współorganizowane z OIRP Warszawa. Treningi odbywają się w każdą środę pod okiem profesjonalnych trenerów biegania. Przewidziane są zarówno dla początkujących jak i zaawansowanych biegaczy. Każdy trening trwający ok. 60-70 minut zakończony jest rozciąganiem się.
Gdzie? Zbiórka na stadionie lekkoatletycznym przy ul. Myśliwieckiej 9; przy żółtym budynku/wejściu od strony Kanałku Piaseczyńskiego.
Kiedy? Dziś o 19.00, a następne treningi w dniach: 19, 26 lipca, 2 sierpnia, 9 sierpnia, 16 sierpnia, 23 sierpnia, 30 sierpnia!
Co zabrać? Buty biegowe, butelkę wody, przybyć w wygodnym stroju
Obecnie biegacze przygotowują się do Biegu Powstania Warszawskiego, który już 29 lipca! Bieg odbędzie się na 5 i 10 km trasie, zapisy nadal aktywne, zachęcamy do zapisów i wskazania w ramach dodatkowej klasyfikacji przynależności do grupy „Adwokaci”
Zapisy na Bieg Powstania znajdują się na stronie: https://rejestracja.maratonwarszawski.com/pl/
Jesienne treningi, przygotowujące nas m.in. do Biegu Niepodległości 2023, odbędą się w następujących terminach:
• 6 września, 13 września, 20 września, 27 września
• 4 października, 11 października, 18 października, 25 października
• 8 listopada
Aktualności można śledzić w grupie Sekcji Biegowej na Facebooku:
https://www.facebook.com/groups/1706445596313834
Serdecznie zapraszamy!
Adw. Monika Rajska, Przewodnicząca Komisji
Adw. Anna Nowicka, Członek Komisji i Koordynatorka Sekcji Biegowej